Мудрость пограничников, или про восприятие партнеров в отношениях

Есть такой длинный опросник в психоанализе, который помогает психологу определить есть ли у человека пограничное расстройство личности или нет. На самом деле это не страшный зверь, однако, наличие пограничного расстройства для человека дает большую уязвимость к реальным психическим расстройствам типа шизофрении, и разного рода расстройствам настроения, ПТСР и пр., а пока этого не произошло, можете быть хорошим объяснением нарушения социальной адаптации у человека, самовосприятия и проблем в отношении с окружающими людьми.

Но, как говорится, в патологии нет ничего, чего бы не было в норме, и, разумеется, что отдельно все эти феномены могут встречаться в единичном экземпляре и у условно здоровых людей. И вопросы из таких опросников позволяют нам хорошо понять, в норме ли та или иная функция или она нарушена. И каким образом. Читать далее

Как проходит психотерапия?

Подумалось мне после предыдущего поста, что тексты о том, как проходит консультация на Таро у меня когда-то были, а как проходит терапия — не было, и надо заполнить этот пробел.

Ничего таинственного в этом нет.

Сначала вы приходите на диагностическую консультацию. Задача: понять что с вами, рассказать вам об этом, и рассказать, какими методами и в какие ориентировочно сроки можно достигнуть необходимых результатов. Если ваша ситуация сложная, и необходимо больше информации о вашей биографии, то может быть до 3-х (крайне редко 5-ти) диагностических консультаций. Вы можете получить какие-то инсайты для себя уже на первой консультации, потому что мне частенько приходилось слышать отзывы вроде “я даже не думала об этом” или “я просто боюсь говорить на эту тему, и даже не понимала этого раньше”. Но цель этих диагностик — поставить вместе с вами какую-то первую и максимально конкретную цель работы. Не “стать счастливым” или “стать любимым” или “найти смысл”, а что-то очень конкретное, которое способно изменить вашу жизнь и привнести в нее радость, облегчение, отдохновение и, черт побери, решение. Читать далее

Какие существуют способы работы с картами Таро? Часть 2: Метод личностного развития.

Архетипы, великая мать и чёртова бабушка.

Здесь проходит тонкая, но очень гибкая грань, по одну сторону которой — психология, а по другую — эзотерика. Это своеобразный водораздел, в котором сохраняется все «разумное-доброе-вечное» из обоих направлений, однако, в большинстве случаев это все популярная психология и популярная эзотерика. Если глубоко шагнуть в каждую из этих сторон без слова «популярная», то можно получить интересные модели для работы с личностью в психологии (которые просто переименовали в эзотерике и дали «волшебное» оформление), и интересные, тонкие глубокие на уровне актерского перевоплощения состояния в эзотерике (работа с которыми, как правило, глубоко магична). Без этого у нас есть каноничная, очень красивая и живописная история «Путешествия Героя» (автор Хайо Банцхаф с одноименной книжкой в помощь) — некоторый путь от Шута (нулевого Аркана) до Мира (21 Аркана), как личностная, нравственная и пр. эволюция человека, которая останется отличной моделью для хорошего голливудского сценария без хорошей методологии работы с личностью в психологии, и без ключей ко входу в различные состояния в эзотерике.

Читать далее

Какие существуют способы работы с картами Таро? Часть 1: Проективные методы.

Способы работы с Таро — 1

Пока люди рассуждают о многообразии школ Таро, (о которых как-то говорить примерно так же глупо, как о психотерапевтических школах: речь идет просто о каком-то базовом наборе методик и инструментов, которым каждый практик пользуется в конечном итоге просто в соответствии со своими предпочтениями и опытом), я хочу написать о типах работы с Картами и Арканами Таро как таковыми. Не важно в какой школе вас будут учить Таро — важно, чтобы вы оттуда вышли с навыком, который собирались приобрести: медитация, гадание, магическая работа. А уж какой номер у Шута, Силы и Правосудия в этой системе, какие глифы и цвета — не самое важное, каждый выбирает в соответствии со своими индивидуальными предпочтениями.

Начнем с конца или от простого — к сложному:

Таро как проективный материал

В каком-то смысле, стать проективным материалом для Таро — это верх или наоборот самый низ его эзотерической эволюции, потому что это позволяет идеям и образам, заложенным в Таро стать максимально известными и популистскими. Все это благополучно началось и по сей день оправдывается работами Юнга по «коллективному и бессознательному» и прочей антинаучной ереси, однако, резвившейся из этого «юнгианской» (аналитической) психологию, имеет свое место и вполне конкретную практическую пользу. В чем суть? Для понимания важно знать два термина:

Проекция — наделение собственными мотивами, потребностями, чувствами других людей. (Бывает осознанной и неосознанной, а также с наличием или отсутствием проецируемой черты).
Читать далее

Эзотерические и психологические типологии

Чем умнее человек, тем больше он видит различий между людьми, для человека заурядного — все люди на одно лицо. (с) Блез Паскаль

Без каких-то долгих прелюдий хочется написать текст в защиту типологий. Личная свобода, своя система ценностей, собственная уникальность — давно защищенные институты. Что ни делай, куда человека не типируй, все равно скажет: «Это слишком узко и примитивно, я широк и необъятен и представляю из себя большее, что не только сам о себе думаю, но и больше, чем вы обо мне думаете». А потом встанет на свой духовный путь и уйдет гордо по жёлтому кирпичу. И примерно так же выглядит путь к отступлению от этого текста и его тезисов. :-)  А после того как стало понятно, насколько легко из этого выйти, давайте я попробую объяснить, что может быть полезного, интересного и приятного для практика в том, чтобы в эту кроличью нору войти и посмотреть насколько она широка и глубока.

Решим, для начала, что я подразумеваю под типологией. Вики нам любезно предлагает это определение, и на нем, как максимально общем и исчерпывающем, мы можем остановиться:

Типология — классификация по существенным признакам. Основывается на понятии типа как единицы расчленения изучаемой реальности, конкретной идеальной модели объектов, развивающихся во времени.

И так как нас в основном интересует способ систематизировать человеческие качества, то типологии бывают психологическими (личностные качества) и эзотерическими (сущностные качества).

Психологическая типологии — классификации людей на основе психологических характеристик или классификация психических свойств, черт, комплексов и т. п.

Психологические бывают научные, психотерапевтические и вульгарные и описывают особенности личности, характера, поведения человека — то, что можно понаблюдать снаружи и то, что человек сам о себе может сказать. Научная типология, например, может определить ваш уровень стресса, или стратегии совладания с ним, рациональность — иррациональность, интровертность — экстравертность, акцентуации личности, словом все, что вы можете легко найти в учебниках «Дифференциальная психология», «Психодиагностика» и «Теория личности».

Читать далее